Ao longo da vida, há acontecimentos negativos que nos fazem sentir angustiados. É preciso ter presente que sentir tristeza em alguns momentos é perfeitamente normal na vida de todos os seres humanos. No entanto, se estes sentimentos de tristeza deixam de ser um estado transitório e passam a ser um funcionamento permanente, afetando todas as esferas da vida da pessoa, já é caso para procurar uma ajuda profissional. A Depressão é uma perturbação que afeta a forma de uma pessoa pensar, sentir e agir.

Alguns sinais ou sintomas são:
– Sentir-se triste a maior parte do tempo
– Perda de interesse em atividades que anteriormente lhe davam prazer
– Isolamento social
– Fadiga, falta de energia e de motivação
– Perda ou excesso de apetite
– Alterações de sono – excesso de sono ou insónia
– Falta de concentração, alterações de memória ou da capacidade de tomar decisões
– Pensamento mais lentificado
– Sentimentos de culpa
– Pensamentos sobre morte e suicídio

Consultas em Lagos, Portimão e Faro